Салат из морской капусты с рыбой

Ингредиенты:

• несколько яблок,
• банка консервированной морской капусты,
• вареное филе морской рыбы,
• яйца,
• помидоры
• лук.

Способ приготовления:

Эти салаты из морской капусты выкладываются на блюдо слоями. Для начала порежьте тонкой соломкой яблоки, лук. Помидоры нарежьте мелкими дольками. Рыбу разделите на кусочки. Порежьте яйца. Затем возьмите глубокую салатницу, и выкладывайте все ингредиенты в следующем порядке: сначала яблоки, затем морскую капусту, рыбу, яйца, помидоры, и сверху посыпьте салат зеленым луком. Каждый слой при этом пропитывается майонезом.

Очень вкусно и полезно! Включение в рацион морской капусты может заменить прием мультивитаминов.